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陪我看星星

2019.8.30 周五 农历八月初一
宜沐浴 修饰垣墙 平治道涂 馀事勿取
忌嫁娶 祈福 馀事勿取
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痛而知道的益处，远大于乐而无知的害处。 早安～
1、三大运营商频段调整 为5G商用铺路。中国移动将腾退部分900MHz、1800MHz频谱分别给予中国联通和中国电信；而中国联通和中国电信则将腾退原有的2600MHz频段给予中国移动。而此举也是在为5G商用铺路。

2、成都天府国际机场实现航站楼全面封顶，一期工程预计于2020年建成并联调联试，计划于2021年投入使用。建成后，成都将成为中国内地继北京、上海之后，第三座拥有双国际机场的城市。

3、韩国总统府青瓦台召开记者会，对日本政府执意推行经济报复措施表示“强烈遗憾”。韩国不得不出于国家利益考量，采取退出“韩日军事情报保护协定”等措施。

4、《小欢喜》8.3高分收官，看似圆满的结局背后，是一个扎心真相。黄磊作为编剧，在台词中屡次提及《饥饿游戏》，暗示着孩子们经过高考之后，将走向更为严苛的生存环境，那不仅是竞争激烈、弱者被干掉的社会，更是穷其一生可能也无法实现的阶级跨越。

5、《速激》外传为何能击败《哪吒》？《雷神》和《碟中谍》演员立功。终于有电影可以挑战《哪吒之魔童降世》的权威了，虽然有点“胜之不武”的意思，毕竟《哪吒》已经上映30多天了。但如果《哪吒》上映30多天还占据单日票房第一的位置，别的电影岂不是更丢人？

【H养生】
1. 姜茶
生姜的祛寒效果是数一数二的，中医认为，姜能升发脾胃之气，善于清除经络阴浊之气，而干姜则擅长温化脾胃、去寒湿。

有时因为穿得少了，风直接吹到肚子上，这往往会引起肚子痛，有的女士会严重一些，这时候如果有干姜粉，就可以冲服一点，能起到暖中的作用。

2. 羊肉炖萝卜
羊肉性温，能增加人体热量，驱赶寒气，抵御严寒，还可以修复胃黏膜，帮助调理脾胃。萝卜能消食化痰，能够帮助肺病患者化痰疾，还可以预防动脉粥样硬化。

【小哈温馨提示】
1、骑行哈啰单车记得关锁，避免影响下次骑行
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来源：虎嗅APP、新华社、人民日报等