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鸡蛋藜麦沙拉

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发表于 2020-5-4 13:02:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 河北省 移动数据上网公共出口

原料: 鸡蛋 1个 藜麦 1小把 玉米 1小把 生菜叶 2片 黄瓜 小根 盐 胡椒碎 橄榄油 适量

制作:
1. 准备好原材料;
2. 将鸡蛋放入煮蛋器中煮熟备用;
3. 将洗净的藜麦放入锅中,加入适量的水去煮;
4. 约10分钟后藜麦会煮开膨胀大,即可关火;
5.烧锅水,将玉米粒放入水中焯煮熟;
6. 将生菜、黄瓜片、千禧果垫底,上面放上鸡蛋块;
7. 中间加上煮熟的藜麦, 再撒些盐;
8. 撒些黑胡椒碎;
9. 最后浇淋少许橄榄油即可
IMG_20200504_130046.jpg
初来乍到,请多关照
新来的人儿,摸不着门儿
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