保健知识

杨相如 · 发表于 2020-7-31 09:34:49

1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；
2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；
3.张大嘴巴一分钟：加速颜面血液回流，使精神振奋；
4.踮脚尖：助心脏血液顺畅；
5.轻拍耳朵：耳朵和各器官的经络相通，经常轻拍耳朵，对身体很大好处。

风送水声 · 发表于 2020-7-31 21:30:38

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