玉米海带汤

回眸一笑

海带热量低，营养价值高，富含丰富的碘和矿物质，减脂排油!配上清甜的玉米，汤鲜味美，低脂低卡~超好喝!

食材：玉米1根、海带适量、盐、开水、小葱

做法：1.海带清洗干净，玉米洗净切成小段；

2.锅中放油，加入葱末爆香。加入海带，加入开水，加玉米，煮10分钟；

3.最后加入适量盐调味即可。

海带本身带有咸味，盐可以稍微少一些哦！