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手抓饼+椰子油煎墨鱼肠+煎蛋+豆浆

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论坛元老

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发表于 2020-9-12 12:08:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 河北省 电信
Step1.将豆浆粉徐徐倒入80-85℃的温开水,搅拌均匀溶解,放置一旁。

Step2.打一颗蛋,把墨鱼肠切片或肠身划口,热锅后倒入椰子油,依次倒入蛋液、墨鱼肠,分区域煎熟,倒出。

Step3.热锅后,无需油盐,放入手抓饼,小火20秒翻面一次,均匀受热,3分钟起锅。
mmexport1599883630905.jpg
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