巧妙化解尴尬

龙一

有的人性格上比较胆小怕事且异常敏感，对他们来说，能够提前预见尴尬发生的可能性或是当尴尬事态稍有苗头时，进行有效的规避是最好不过的。特别是在确信自己没有勇气和能力应付尴尬场面时，可首先选择迅速撤离现场。


　　当尴尬事件突然出现时，瞬间的脸红紧张在所难免，但绝对不能手忙脚乱。要善于随机应变，找准切入点有效处理情况、化解尴尬，这样不仅可以使自己不至于那么难堪，而且也提供了不可多得的自我表现机会。


　　既然尴尬的局面已经不可避免，尽早承认过失更容易被人谅解，不要轻易辩解，更不能恼羞成怒。泰然处之并拿出足够的勇气来面对现实，甚至可以直接向尴尬挑战，进行适度的自我解嘲。


　　尴尬事件发生后，还应该学会合理认知，做好心理调节。要选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，获得良好的情绪体验，继而积极的改善倦怠情绪。也可以有意识的将注意力转移到其他事情上去，以此来缓解不良情绪的困扰，比如欣赏音乐、体育锻炼等等。如果有合适的契机，也可以机智且善意地通过玩笑方式转移到其他人或事上。