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起床一个小动作精‌力十‌足一整天

陪我看星星

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发表于 2019-9-5 07:03:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式来自浙江省电信

在早‌上起‌床的时候，可以双手握拳，拇指掌指‌关节紧紧的按‌住身‌体腰‌部的腰眼穴（第‌四腰椎棘突凹陷）用‌力的进‌行按揉即‌可，缓‌解腰肌劳‌损的症状、有效地补‌充精力哦～，也是补‌肾气的好穴‌位哦

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发表于 2019-9-5 18:39:10 来自手机 | 显示全部楼层来自山西省移动数据上网公共出口

涨知识了！

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发表于 2019-9-6 14:01:39 来自手机 | 显示全部楼层来自河北省联通

管用吗？

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