西兰花

心阳光 · 发表于 2019-10-28 21:48:26

西兰花不仅长得好看，看上去很有食欲的感觉，它还具有很好的食疗效果，因为西兰花热量含的非常低，所以不少减肥的人，都喜欢把它煮着吃，它含有丰富的维生素，维生素C和胡萝卜素含量相对很高，这两种物质不仅可以让身体抵抗疾病的能力加强，还可以起到很好的抗癌作用，女生常吃，肌肤会变得雪白透亮。

风送水声 · 发表于 2019-10-29 13:37:30

真的吗？