男性吃枸杞好处多

风送水声

1.
枸杞能够明目，即对眼睛有好处。因为枸杞中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以转化为维生素A，而维生素A可以生成视黄醇，并且有提高视力，防止黄斑的形成。所以对于男性有眼睛的疾病，枸杞是有非常好的疗效。
2.
枸杞能够滋阴补血，对于男性血虚有较好的治疗效果。
3.
枸杞能够降低三高，比如高血压、高血糖、高血脂，所以对于男性有这些疾病的人群也是比较适用。
4.
男性吃枸杞还能调节免疫力，并提高性能力延缓衰老。