免疫力是最好的医生

回眸一笑 · 发表于 2020-10-13 14:28:53

钟南山：免疫力是最好的医生，用8个简单的方法激活它：

1、充足睡眠；

2、酸奶早餐；

3、多吃大蒜；

4、常饮姜水、柠檬水；

5、享受下午茶时光；

6、每周坚持锻炼；

7、多晒太阳；

8、保持微笑。

风送水声 · 发表于 2020-10-13 17:04:00

此话却也不假

回眸一笑 · 发表于 2020-10-14 03:24:56

风送水声发表于 2020-10-13 17:04
此话却也不假

下午喝茶，晚上失眠，挣得少买不起酸奶柠檬，吃大蒜口臭熏人，经常操持微笑太难了吧，晒太阳，阴天咋办？

风送水声 · 发表于 2020-10-14 11:31:20

回眸一笑发表于 2020-10-14 03:24
下午喝茶，晚上失眠，挣得少买不起酸奶柠檬，吃大蒜口臭熏人，经常操持微笑太难了吧，晒太阳，阴天咋办？ ...

休息！

一马平川 · 发表于 2020-10-15 13:07:22

身体健康比啥都强！