土豆的功效

三点八顶梁

1、土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物；
2、土豆脂肪仅为0.1%，是所有充饥食物中脂肪含量最低的；
3、土豆有呵护肌肤、保养容颜的功效；
4、土豆含丰富维C，是苹果的20倍

风送水声

看来多吃土豆好处多多！