人低潮时：多睡觉，少说话！

心阳光

多言数穷，不如守中



意思是，

人说的话太多，

常常会让自己陷入困境。

不如将一些话放在心里，

保持谦卑恭敬的姿态。



当人生陷入低潮时，

你要做的是

安静等待，积蓄能量。



少说话，不再增添新的麻烦。

好好睡觉，

吃干净营养的食物。

多看书，

从别人的人生中获取力量。

最后记得要锻炼身体，

身体是革命的本钱。



每个人都有低潮期，

你要学会坦白地面对自己的内心。


1.选择沉默的主要原因之一：从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，那就要继续一声不吭 。



2.吃的简单，活得简单，减少购物，多为有需要的人付出，少说话，多做事，保持能量，不乱花，管理好自己的情绪，保持微笑，懂得自爱，自然懂得他爱，爱地球，减少制造废物，谦虚地生活，不浪费，多做运动，从身体出发，保养心态，提升爱的灵性。这种女人，非常非常美。



3.精致的沉默，凌驾于一切之上。



4.沉默就常常是必要的，沉默可以通向有声有形的语言所不能到达的地方，就像浪，舒缓下来，感悟到了水的深阔、水对浪的包容、水于浪永久的梦想意义。



5.凡对于以真话为笑话的，以笑话为真话的，以笑话为笑话的，只有一个方法：就是不说话。于是我从此尽量少说话。



6.很少说话的人，说出来的话通常都比较有分量。



7.身体的安宁来自于少吃饮，精神的安宁来自于少犯罪，心灵的安宁来自于少忧虑，口舌的安宁来自于少说话。



8、沉默带给你的好处很多，摆低姿态，变得谦虚，换言之就是，隐藏你的聪明。越聪明的人，越懂得沉默，就像成熟的稻子，垂下稻穗。



9.当你终于沉默，成熟才刚刚开始。