关于艾灸的秘密，你了解多少？

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艾灸是中医学的重要部分，距今已有几千年的历史。随着艾灸的不断发展和传承，艾灸对身体的作用越来越好，能够调理的方面也越来越多。
艾灸能够温经散寒，因为人的生命活动有赖于气血，气行血则行，血行得温，所以寒则气收，热则气疾。艾条或艾绒以其热力通透，温通经络，透达脏腑，起到温经散寒的作用，更能以热引热，引出体内真阳。
为什么我们的身体经常痛呢？中医总结痛的原因为“不通则痛，不荣则痛”。经络不通、经络受损都会导致疼痛。艾灸有非常好的通经络的作用，能够调和气血，疏通经络，因此也常被用来缓解疼痛。
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。古人认为阴平阳秘，不生疾患，艾灸也逐渐成为中医非常推崇的一种养生保健方法。
阳气虚弱等原因会导致上虚下实，气虚下陷。《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，艾灸不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，也很有效果。
艾为纯阳之物，艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血。现代艾灸法凝聚 了传统精髓和现代科学技术，是真正适合我们体质和生活习惯的养生调理方式。