人体衰老，手先知道，这三个特征或许在提示你老了

回眸一笑

身体的衰老，是每个人都避免不了的情况，刚开始衰老某些部位就会有信号产生，要了解身体的老化有哪些标志，及时对抗衰老，正确保养身体，才能维持年轻健康。

部分人的衰老体现在双手上面，可以了解哪些特征出现和身体老化有关，坚持良好的生活习惯，否则某些重要器官功能降低，又因为年龄增长老化明显，还会让疾病有机可乘。身体在逐渐老化的过程中，哪些特殊表现比较明显呢？

1、皮肤粗糙且皱纹多

身体的衰老会让双手出现变化，如果发现双手的皮肤不再保持光滑细腻状态，而是摸起来粗糙，或者上面的褶皱变多，好像有皱纹一样，这种情况就是身体老化引起。因为在身体衰老的过程中皮肤细胞水分开始减少，不像年轻时那样皮肤细胞水分充盈。

加上此时的皮肤新陈代谢速度很慢，长时间手部没有正确皮肤护理，都会加速其老化，看起来皮肤就没有那么光滑，而是有粗糙表现，有时皮肤上面还会有较多的斑点、斑块，这些是黑色素堆积引起，也是身体逐渐衰老会发出的警告。

2、皮肤变得松弛

身体逐渐衰老会发现双手部位的皮肤变得松弛，好像双手的脂肪含量减少，看起来没有那么明显的肉感，多呈现骨感，看起来松松垮垮，这种情况和身体老化有关。

在衰老的过程中，细胞跟细胞之间的纤维会退化，皮肤就失去了弹性，脂肪开始流失，没有了脂肪的支撑看起来皮肤就松松垮垮，没有那么紧致。有这种表现也说明身体正处于老化的过程中，要重视是手部的保养。

3、手部容易发麻或者颤抖

很多人年龄增长会有身体明显衰老的表现，而在衰老之后双手可能会有异样，而这些异样的产生跟疾病有关。相比年轻人来说上了年纪的人更容易出现慢性疾病或者老年性疾病，在影响下双手就会有特征。

例如双手更容易发麻，这种情况和慢性疾病入侵有关，无论是高血压、糖尿病、高血脂症出现都会让局部的血液循环更容易受阻，局部缺乏血液，营养物质提供，有时就会双手容易发麻。

另外，部分人上了年纪帕金森病患病率增高，可能在疾病的影响下，出现了静止性震颤，双手会不由自主抖动，这些情况也可以判断是否身体衰老，因为上了年纪患上这些类型疾病引发不良症状的概率较高。