口头禅

风送水声

“我做不到”。自卑的孩子，一般对自己的评价很低，导致面对困难或挑战时，他总觉得自己做不到、不可能完成。

所以，他们经常会把“我做不到、我不行”挂在嘴边。一位当老师的朋友跟我说，她班上有个孩子，明明作文写得很好，语言优美行文流畅。

但一让她参加比赛，她就连连退缩，说老师我写不好，会被大家笑话的。让她竞选班干部，她的头摇得跟拨浪鼓一样，觉得别人更能胜任。找她聊天，朋友一一指出她的优点，并表示，很多事情，她能做到。

女孩接受自己的优点后，紧接着来一句：“虽然是这样，但我真的会做不好。”朋友很是纳闷，这孩子怎么会这样呢？明明不差啊，却觉得自己干啥都不行，真是看得人着急，想拉她一把都不知怎么使力。

心理学家阿德勒认为，“是的......不过”这种话，就是自卑感特别强烈的表现。孩子虽然知道自己确实某些方面很好，但他就是觉得，还不够好，不值得提。正因为这样的思维，孩子会一直生活在否定中，以后工作，即便有机遇，他也容易错过。