查看: 9569|回复: 0

香辣孜然鱿鱼须

[复制链接]

3815

主题

5670

帖子

1万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
19838
发表于 2020-6-30 07:51:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 河北省 移动数据上网公共出口

【食材】:鱿鱼须200克、蒜末1大勺、生抽2勺、老抽1小勺、蚝油1茶匙、盐少许、白糖1小勺、清水适量、食用油适量、孜然粉1勺、辣椒粉1大勺、孜然粒1勺、白芝麻1勺。

【做法】:

1、首先准备好所需要的食材:鱿鱼须事先从冰箱中取出解冻,大蒜切成蒜末后备用。

2、接下来,我们需要制作一下调味汁:先向碗中加入2勺料酒。

3、然后,继续向碗中依次添加:2勺生抽、1茶匙蚝油、1小勺老抽以及少许的白糖和盐,用勺子给它们搅拌均匀。

4、接着,在锅中加入适量的清水,待锅中的水沸腾后,下入鱿鱼须,烫30秒左右后将其捞出,沥干水分,这里要注意,鱿鱼须不宜焯水时间过久,否则口感会变老,不宜咀嚼。

5、之后,向锅中倒入少许的食用油,油热后下入蒜末,用铲子翻炒出蒜香味儿。

6、紧接着,将之前焯水过后的鱿鱼须放入锅中,继续用锅铲翻动几下,倒入事先调好的料汁。

7、然后,继续用锅铲给它们全部翻炒均匀,使它们全部均匀上色,全程保持中火。

8、最后,在出锅之前撒上自己配的烧烤调味料:白芝麻、孜然粉、孜然粒,喜欢吃辣的小伙伴可以多放些辣椒粉,吃不了太辣的话可以不放或者少放哦,再次给它们全部翻炒均匀即可出锅。

9、将制作好的香辣孜然鱿鱼须盛入盘中,香辣可口,比外面卖的烧烤还要香,下酒又下饭,赶紧试试看吧。

【小贴士】:

1、调味料的用量可以根据个人口味酌情添减。

2、鱿鱼之前是焯过水的,因此在炒制的过程中不宜翻炒过久,否则会影响成品的口感,吃起来口感发老。
IMG_20200630_075005.jpg
初来乍到,请多关照
新来的人儿,摸不着门儿
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|Comsenz Inc. ( 鄂ICP备2022003915号 )|鄂公网安备 42098402000088号

GMT+8, 2025-7-5 00:09 , Processed in 0.047488 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表