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龙眼肉粥

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发表于 2020-9-7 17:10:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式来自山西省联通

龙眼肉粥
健脾养心，补血安神

材料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

做法：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

功效：健脾养心，补血安神。

GMT+8, 2025-6-19 01:34 , Processed in 0.042155 second(s), 23 queries .