山药胡萝卜玉米汤

一马平川

材 料

新鲜甜玉米1根、山药1根
胡萝卜1根、盐2克

做 法

1. 玉米，胡萝卜洗净切块，山药去皮切块；
2. 全部放入养生壶中，当然也可以用电饭煲做；
3. 加水炖上30分钟，加入点盐调味即可享受了。