女人，当你走在变老的路上……

回眸一笑

01
走在变老的路上，懂得不要停留在过去
女人，如果你正走在变老的路上，请记得要快乐。

不要停留在过去，要和过去做个了断。

认认真真的变老，踏踏实实地服老。

那些擦身过的过客，各自安好；那些处不来的人，保持好距离；那些不愉快的经历，放在过去。

明白了，在变老的路上，该做什么，不该做什么，什么人该深交，什么事该放手，不越界，不强迫自己接纳，不逞强，更不会让自己沉浸悲伤。

把所有过去的包袱，都抛开，忘记不该停留在自己生命中的，只保留让自己自己快乐的。

岁月，需要细品，但人生，需要活出不同阶段的精彩。

02
走在变老的路上，人间最美是清欢
女人，走在变老的路上，不要再熬夜了，健康是无价的，记得睡的早一点。

熬夜，其实就是在折磨自己，血压、胆固醇开始升高，心脏压力增大。

要知道，人间最美是清欢。

不要顿顿大鱼大肉，也不要顿顿粗茶淡饭，要营养均衡，不要吃得太饱，多喝水，少吃盐。

复旦女博士于娟曾在她的自传里写道：健康真的很重要，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买车买房的需求，都是浮云。

亦舒也说：我的归宿就是健康和才干。

人生拼到后半场，其实无他，就是健康。

很多东西，不要等到失去的时候才开始珍惜，感情如此，健康更是如此。

03
走在变老的路上，懂得不要去较真
女人，走在变老的路上，不要太较真，认真，你就输了。

凡事留余地，才能给自己留后路。

说话做事不要太满，很多事，做到绝境事危险，退后一步海阔天空。

世间万事，都有因果，一报还一报。

年纪大了，对一些人一些事，睁一只眼，闭一只眼，不要去违背原则，但也不要去较真。

“难得糊涂”，有时候是给自己积福报。开心的活，才能让自己的一生过得漂亮。

不要把最好的留在最后，时间不等人。

在合适的时间，做适当的事。不要在夏雨寻找雪落的影子，也不要在白雪皑皑里，寻找春花秋月。

享受生活，才是善待自己。

04
走在变老的路上，做一个安静的看客
女人，要懂得安静。

凡事顺其自然，随遇而安。

每个人的精力都有限，年纪大了，没有那么多时间去折腾，学会享受安静。

听一听花开的声音，看一看天边云卷云舒。

老了，懂得倾听，懂得不争，凡事看惯，看顺眼。

时刻记得自己只是一个看客，只给意见，但不越俎代庖。

年纪越大，越发现，很多事情只是一种“下酒菜”。

你看着云淡风轻，在他人眼里，却是大山大洪，“千山有水千江月，万里无云万里天”。

05
走在变老的路上，为自己的幸福而活
女人，这一生，扮演了太多的角色，好妈妈，好媳妇，好儿媳，好女儿，大把的时间和精力都投入了家庭。

也不知不觉间，把曾经美好的，充满希望的自己尘封了。

走在变老的路上，要为自己的幸福打工。

改变下目前的生活状态，活出生命真实和舒服的样子。

把日子删繁去简，让生活简单而又有意义，找到真正的富足，让生命更加完整。

年纪越大，越要腾出时间来做一点自己喜欢做的事，让心灵丰富，让生活充实，即便物质匮乏，但精神不能贫穷。

06
结语：
世间万难中，每个人都在按部就班的生活。
早起的小米粥，月下的煮毛豆。
他们生息繁衍，生生世世。
漫长的一生充满苦难，却被他们当做了游乐场。这大概就是人生的意义。
无论如何，只要还能活着，就值得欢喜，庆贺。

无论如何，只要活着，就值得欢喜，庆贺。

走在变老的路上，日子，或许一成不变，但女人，需要拿出越过万水千山，走过沟沟坎坎，依然谦和温柔对待世事的心态。

人生路漫漫，每一个年龄阶段，都可以活出这个年龄的鲜活和闪亮。

让心灵舒展，让身体健康，尽最大的努力过自己想要的生活，让生命折射出灿烂的光。

不是每个人的人生都会美满没有缺憾，但我们可以让人生的故事以快乐来结束。

或许，我们是平庸的，或许我们总是被淹没在茫茫人海中，但人生海海，我们可以在变老的路上，让自己活得更加丰盛，更加璀璨。