沉得住气，是一种必备的生活能力

回眸一笑

"欲速则不达"，这个世界上没有一件大事，是在瞬间完成的。

那些光鲜亮丽的背后，都是很多人不为人知的，日复一日的磨练，哪有什么捷径，不过是踏实于眼前的每一件小事。

古今往来，但凡能成大事者，皆是能沉得住气的人，沉住气，是对意志的磨练，是自我的突破，在不断的磨练和蜕变中，成就一个无可替代的自己，拥有坚强不摧的耐力。

沉得住气，是一种才华。

遇事时，沉得住气，做事时，分得清轻重缓急，这样的人不管是在何种环境中，最后都是赢家。

沉得住气，这是一种人生智慧。

作家亦舒说：“愈是运气不好，愈要沉得住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。“

因此，人生越是低谷的时候，或者扛不住的时候，一定要让自己冷静下来，将焦虑和负面情绪逐渐消化掉，越是艰难的时候，越要保持一颗平常心，沉得住气。

先将委屈和不痛快暂时的压在心里，然后让自己一步步的沉淀，变得强大，唯有如此，才能慢慢变得沉稳，只有这样，不管再大的坎都可以迈过去。

人生路上，不管你面对的事情是什么，唯有以安静冷静的心态面对，才能看清局势分析出利弊，从而做出最有利的选择，如若慌张必定会乱，乱则出错。

同样的事情，不同的心境看到的问题必然是不一样的，因此，与其过度忧虑自己的未来，不如专注于手头上的事情，慢慢改变。

尘世间，每个人都有自己的出场顺序，不要急于跟别人比，不要急于求成，静下心来，忍受自己人生的磨练，接纳不断失败的煎熬，将迷茫和痛苦，一点点消化，一点点沉淀，慢慢成长。

沉得住气的人明白，自己的人生不是过给别人看的，故事不是讲给别人听的，日子是自己的，与别人无关，因此，他们只需要按照自己的生活节奏，有计划，亦步亦趋，有条不紊的前行就对了，保持着内心的清净，不乱方寸，不慕浮华，不随波逐流，即便外界风雨再大，都会沿着自己的人生目标，活在自己的节奏里，不卑不亢，不慌不忙，走得稳当，活得安心。

这才是生活的智者，才是真正厉害的人，懂得厚积薄发，在合适的时机，迎来自己的高光时刻。

沉得住气，是一种必备的生活能力。

扛，是一种本事。没有谁的一生是顺利的，也没有谁的一生都是坎坷波折的，我们需要耐心一点，对待生命历程中的所有，慢慢来，沉住气才是最快的路途。

沉得住气的人，都是有大智慧的人，反而那些不停张扬的人，往往经不起岁月的考验，经不住狂风暴雨的打击。

每一个人的人生在抵达目标之前，或许都要走过一段蜿蜒漫长的路，尤其是走到半途是最困难的时候，因为已经付出了很多，却依然看不到尽头，此时，唯有沉得住气，不放弃，不退缩，踏实走好当下的每一步路，才不会前功尽弃，迷失方向。

也许大家都觉得，这个世界，一直在往前跑，我们必须奋力追赶，不然会被时代淘汰，可现实往往是，你越着急，就会越焦虑，事情会做的越糟糕。

反之，那些沉得住气的人，却没有我们想象中的惊慌失措，更不会暴跳如雷，更或者是怨天尤人的消沉，而是意料之外的冷静，泰然自若，在不急不慌中，井井有条的处理着所有遇到的问题，在这个过程当中，由内而外散发着沉着冷静地气场和魅力，这是一种生活的能力，更是一种沉着的心态。

这样的人，不仅有着丰富的学识，超凡的能力，更是体现在他们能够沉得住气，等得起漫长的蜕变过程。

成功的人都知道，不管做什么，但凡没有一点钻研的精神，没有一股子痴迷劲儿，恐怕很难达到一个很高的境界，要想做出成绩，必须坐得住冷板凳，耐得住寂寞，沉得住气，才能有后来的柳暗花明。

沉得住气，是一种人生格局。

沉得住气，是一种理性，也是一种成熟，因为，生活中，只有不动生色的人，才是生活的高手。

常言道：水深不响，人深不语。真人不露相，露相不真人。

越是沉得住气，越能拿得住事。一个沉得住气的人，绝非一个简单的人，其心中必藏着千丘万壑，遇见事情自是不会慌乱，而是沉着应对。

在生活中，其实很多人都沉不住气，因为经历的世事少，遇事就慌张，带着情绪处理事情，心态不好，好事就会变成坏事，到了最后，事情反而越做越糟糕。

要知道，事情来了，就冷静面对，再慌张也没用，再着急也解决不了问题，再烦恼也要做，再逃避也要接受，只有勇敢面对，才会将事情处理的完美。

人生，就像是一场与自己的战争，越是心浮气躁，越会失去对事物的理性判断，更会容易失去对生活的主导权，最终会让自己的人生越来越混乱，唯有沉得住气的人，才能控制好自己的情绪，有序不紊的处理好眼前的每一件事情，才能获得真正的圆满。

成年人的生活里，有一种修养叫遇事能够保持冷静，不生气，想得开，放得下，是一种本事，也是一种人生格局，能忍意气之事，且无故加之而不怒的人，胸中沟壑一定不浅，能控制好情绪的人，定能事事处变不惊，终能掌控自己的人生。

有深远格局的人，能够沉得住气，不断去丰满自己的羽翼，懂得不抱怨不焦虑，一步一步铺就向往的未来。

这是一种眼光，一种追求，更是一种耐力，然后内化成一种素质，气定神闲，淡定从容，是睿智，是理智，是成熟。