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减肥蔬菜——苦瓜

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发表于 2019-4-27 16:46:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式来自湖北省广电网

苦瓜是很多朋友不喜欢的食物，但是苦瓜热量很低，能有效的抑制脂肪的吸收，而且苦瓜还有美容养颜的功效，吃苦瓜还能去火，是减肥的极佳食材

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