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秋葵香菇炒肉

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发表于 2020-1-18 13:05:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 河北省 移动数据上网公共出口

用料:秋葵100克,香菇5-6个,里脊肉1小块,胡萝卜少许(主要用来调色),蚝油,盐,白糖,胡椒粉,料酒,干淀粉,食用油。

做法:

里脊肉切成片,洗干净后放入小碗,加入少许盐,胡椒粉,料酒,干淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右。
秋葵用淡盐水洗干净,斜切成片。
胡萝卜去皮切成片,香菇洗干净切成片,用开水泡一下,挤干水分待用。
锅中倒入适量油,下姜丝爆香,然后倒入腌好的肉片,翻炒至变色后盛出。
就着锅中底油,下蒜片炒出香味,倒入香菇和胡萝卜片,翻炒片刻。
加入少许清水,加一勺蚝油,少许盐,少许白糖,翻炒均匀。
接着加入秋葵,翻炒片刻。最后倒入炒过的肉片,翻炒均匀即可出锅。
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