饭后吃水果有害无益

心阳光

空腹吃水果可防癌治癌。 吃新鲜水果要讲究方法和时间，千万别再饭后吃水果，一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用，起到提供身体能量，消肥减瘦作用，以及参与生化活动的作用。
        鲜果是重要的食物。 试想，你在吃两片面包后，又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁，进入肠子的，但被食物挡住了。
        与此同时，胃发酵，变酸，水果一接触到它们，配着胃酸，整个食物就坏了。
        你会听到有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿，我一吃榴莲就胀肚，我一吃香蕉爱拉稀….，等等。
        那是因为水果与胃中腐败的食物混合后，产生的气体造成的。但是你空腹吃水果，就不会出像上述情况。
        白头发、秃头谢顶，神经紧张，缺觉黑眼圈，在你空腹吃鲜果以后，以上症状一概消失
        爱惜大肠，空腹吃水果