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减肥蔬菜——苦瓜

1895 主题	1978 帖子	6602 积分

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发表于 2019-4-12 16:36:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式来自湖北省广电网

苦瓜是很多朋友不喜欢的食物，但是苦瓜热量很低，能有效的抑制脂肪的吸收，而且苦瓜还有美容养颜的功效，吃苦瓜还能去火，是减肥的极佳食材

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1775 主题	2601 帖子	8500 积分

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发表于 2019-4-12 23:10:21 来自手机 | 显示全部楼层来自山西省移动

以后多吃

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34 主题	541 帖子	1469 积分

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发表于 2019-4-14 06:38:38 | 显示全部楼层来自山东省移动

以后不吃了再吃就成竹竿了

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676 主题	2016 帖子	8069 积分

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发表于 2019-4-14 16:45:32 来自手机 | 显示全部楼层来自贵州省广电网

适量吃，好！

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