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烦燥时多喝白开水

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发表于 2019-10-9 18:53:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 心阳光 于 2019-10-9 18:57 编辑

   人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场,肾上腺素也会同泪水排出。
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发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
喝水竟然如此多好处?
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